Dragă FEMEIE, M-a surprins viața cu o cafea fix în inima pădurii, în această dimineață. Și, în timp ce-o savuram, cu ochii mijiți la verdele brazilor de munte și la fulgii de zăpadă ce continuă să cadă și-acum timizi pe pământ, m-am gândit la tine și la faptul că vreau să-ți urez câteva lucruri din tot sufletul, astăzi, 8 martie: ► să te oprești, cât… Read More »„De ziua ta, tu, femeie, ești suficientă!”
De 2 ani încoace, 1 ianuarie este ziua în care „aniversez” începutul noii mele vieți: mai conștiente și mai conectate cu grija față de sănătatea mea. Pentru că așa am simțit-o, fix pe 1 ianuarie 2022. Ca o nouă viață, în locul unui nou an. Când au început să apară primele simptome ce nu mai puteau fi ignorate (paresteziile laterale și durerile greu de suportat… Read More »”Eu nu încetasem să trăiesc, ci aveam să învăț a trăi în alt fel!”
Acum câteva zile, în sala de kineto, era o doamnă cu o afecțiune la mâna stângă. Nu știu exact ce pățise, dar în timp ce kinetoterapeutul o ajuta cu exercițiile de recăpătare a mobilității, a început să plângă de durere. Eu eram cocoțată pe o minge medicinală și am observat că mi s-a strâns stomacul. Am coborât frumușel, am respirat și am rememorat momentul în… Read More »În loc de ”Nu voi reuși niciodată!”
Terapeutul nu va face terapie cu tine în parc, la cosmetică, pe stradă sau în supermarket! Vacanțele alături de oameni care se arată curioși de ceea ce înseamnă munca psihoterapeutului mă surprind și, deși uneori nu am chef (pentru că prefer să mă relaxez uitându-mă la ”cai verzi pe pereți” ori la peisaje sau să îmi las mintea să zburde aiurea), investesc ceva energie ca… Read More »Importanța cadrului terapeutic
Poate, ca și tine, și eu am crescut cu ideea că „Nu există NU POT, ci există NU VREAU!” Idee care m-a ajutat și susținut de-a lungul vieții, pentru că m-a motivat mereu să găsesc soluții la problemele mele, să nu renunț cu ușurință. Pe de altă parte, am avut momente în care această idee mi-a îngreunat mersul prin lume, forțându-mă să îmi depășesc prea… Read More »PUTEREA LUI ”NU POT”
Colaj poze 2016 vs 2019 (poză preluată dintr-unul din articolele vechi) Undeva prin septembrie 2016 dădeam naștere primului meu blog și, desigur, primului meu articol. Sfioasă, cu emoții și gânduri încă ”neșlefuite”, proaspăt ieșită de pe băncile școlii și mega speriată de viața de adult cu care toată lumea te amenință când ești prin ”pruncia” tinereții de adolescent și post-adolescent, m-am apucat să scriu. Deși… Read More »”Trebuie să îi scriu lui Flori!”, sună mantra din capul meu